12. novembra divbildes

Nav jau nekas smags, bet tomēr 3kg.

Šis diemžēl vispār nebija ceļams. Nekas, citreiz.

Bet, ja pavisam godīgi bez jokošanās, tad diezgan aktīvi apmeklējam sporta zāli (trenažieru zāli) četras reizes nedēļā un aktīvi cīnāmies par muskuļu masas palielināšanu un spēka pieaugumu. 

Dairis var pacelt visādus svarus vairāk nekā es, bet, protams, ka tas nav uz ilgu laiku.

Par liekā tauka nomešanu pagaidām nevar būt ne runas, jo ēdam daudz taukainus taukus un lietojam daudzkaloriju šķidrumus (viskijā daudz kaloriju, izrādās). Alu vairs nepērkam, jo dārgs. Viskijs - kontrobanda, pa lēto.

Man patīk, Dairim arī patīk ... kā es ceļu smagumus.